Setiap manusia pasti akan mengalami penuaan. Berbagai informasi cara menghilangkan kerutan wajah mungkin akan sangat bermanfaat bagi Anda yang mengalami gejala penuaan sebelum waktunya.
Sebenarnya, apa itu kerutan wajah? Dokter ahli spesialis kulit wajah, Danny Faisal, menyatakan bahwa elastisitas kulit manusia mengalami penurunan, yang disebut dengan kerutan.
Kerutan wajah yang terjadi pada setiap orang sangatlah berbeda, ada yang bermula dari usia 40 tahunan ada juga yang 20 tahunan yang sudah mengalami kondisi ini Bagi sebagian orang, penuaan termasuk hal yang lumrah.
Banyak orang tidak ingin kerutan wajah pada usia dini. Terdapat berbagai cara untuk mengatasi kondisi ini, sebagian orang menggunakan produk kosmetik, obat, atau produk yang berkaitan dengan penghilang kerutan wajah. Bagi sebagian orang, juga menggunakan cara alami dan tradisional.
Cara alami memang membutuhkan waktu sedikit lebih lama dibandingkan penggunaan obat kerutan wajah di apotik, tetapi efek sampingnya jauh lebih sedikit.
Menurut Danny setiap gen wajah manusia berbeda ada yang kuat dan ada yang lemah.
Danny memaparkan bahwa berbagai faktor menyebabkan tanda penuaan sebelum waktunya, salah satunya sinar UV.
Sinar Ultraviolet dari matahari dapat membuat kulit wajah kusam dan berujung keriputan.
Orang dengan gen wajah lemah disarankan memakai skincare tabir surya untuk mencegah penuaan.
Penyebab Kerutan Wajah
Apakah keriput bisa hilang? Tentunya tidak. Keriput atau kerutan merupakan faktor alamiah untuk semua manusia. Apabila umur manusia bertambah membuat kulit menjadi lebih tipis dan ke elastisitasnya juga menurun. Sehingga, garis-garis tipis dan lipatan pada kulit ikut terlihat.
Akan tetapi, keriput atau kerut terjadi bukan hanya karena faktor usia, namun juga beberapa faktor lain yang memengaruhi kulit seseorang. Faktor-faktor yang mempercepat proses kerutan dini, seperti :
1. Penyebab Kerutan Wajah yang utama adalah Stres
Kondisi mental seseorang mempengaruhi kondisi fisik seseorang. Hal ini juga berlaku untuk kerutan dini yang disebabkan oleh kondisi stres seseorang.
Salah satu cara menghilangkan kerutan wajah adalah dengan cara mengelola stres. Jika stres tidak terkontrol, maka kondisi kerutan juga akan semakin bertambah.
Untuk mengelola stres kita bisa menambah asupan dopamin yang positif seperti berolahraga, membaca buku, beribadah, dan masih banyak lagi.
2. Kurang Gizi
Asupan gizi yang baik menjadi salah satu cara untuk menghilangkan kerutan wajah di usia dini. Asupan makanan sangat dibutuhkan oleh kulit Anda untuk memberikan nutrisi agar terlihat awet muda.
Makanan sangat berpengaruh pada kesehatan kulit untuk mengatasi kerutan dini. Disarankan untuk makan makanan yang mengandung banyak vitamin C, protein, dan mineral lain.
Kurangi konsumsi gula, kandungan lemak, dan makanan junkfood yang tidak menyehatkan bagi kesehatan.
3. Istirahat Kurang
Istirahat yang cukup dapat menjadi cara menghilangkan kerutan wajah hal ini karena setiap makhluk hidup memerlukan istirahat tak terkecuali manusia.
Apabila Anda kurang istirahat maka bisa jadi faktor terjadinya penuaan dini. Sel-sel tubuh memerlukan regenerasi agar selalu baru dan fresh, dengan cara mengistirahatkan tubuh.
Memaksakan sel-sel tubuh secara terus-menerus dapat menyebabkan berbagai penyakit dan mengganggu fungsi optimal banyak kondisi tubuh lainnya. Istirahat yang cukup membantu untuk mencegah penuaan dini.
Cara Menghilangkan Kerutan Wajah Secara Alami
Apakah ada cara untuk menghilangkan kerutan wajah secara tradisional? Tentunya ada! Namun, harus secara rutin dan telaten untuk hasil yang lebih maksimal.
Selain itu, bahan-bahan yang digunakan alami dan terjangkau untuk setiap orang yang menggunakannya. Berikut cara menghilangkan kerutan di wajah pada usia muda:
1. Buah Tomat
Buah tomat sangat ampuh untuk mengatasi semua masalah kulit, mulai dari kerutan wajah, kusam, berminyak, dan masih banyak lagi.
Antioksidan dan flavonoid dalam tomat membantu mengatasi penuaan dini pada kulit manusia.
Untuk hasil yang lebih optimal, minumlah jus tomat atau oleskan masker tomat pada keriput di wajah Anda.
2. Masker Alami Untuk Kerutan Wajah
Masker alami untuk kerutan wajah bisa terdapat pada Buah-buahan kaya vitamin C, kolagen, dan antioksidan yang sangat efektif menghilangkan kerutan wajah di usia muda. Vitamin C merangsang produksi kolagen, kolagen menjaga elastisitas kulit, dan antioksidan melawan radikal bebas penyebab kerusakan kulit.
Tentunya, buah-buahan ini tidak sulit untuk ditemukan dan relatif mudah didapatkan serta dengan harga yang ramah di kantong.
Buah-buahan yang dapat dijadikan masker alami untuk menghilangkan kerutan wajah seperti jeruk, jambu, buah naga, dan alpukat dapat membantu keriputan apabila dikonsumsi secara rutin.
3. Gunakan skincare
Berbagai produk skincare sangat ampuh untuk menghilangkan kerutan wajah secara tradisional.
Di berbagai pasar kecantikan, terdapat skincare untuk menghilangkan kerutan di wajah yang memiliki kandungan alami tanpa bahan kimia.
Skincare ini sangat ajaib bagi kamu dan hasilnya lebih cepat jika dibandingkan dengan bahan-bahan yang lain.
Namun, pastikan untuk memilih skincare yang tepat dan cocok buat Anda yang mengalami penuaan di wajah dan cek kandungan apa saja yang ada di produk tersebut.
4. Berhenti merokok
Merokok merupakan kebiasaan buruk yang harus segera dihentikan. Merokok dapat mempercepat penuaan dini dan dapat mengakibatkan kerut pada kulit wajah.
Dengan berhenti merokok tubuh Anda menjadi lebih sehat dan merupakan salah satu cara menghilangkan kerutan wajah secara alami. Sehingga tubuh Anda menjadi segar dapat beraktifitas secara leluasa dan penuaan dini dapat diatasi.
5. Pola makan yang seimbang
Menjaga pola makan merupakan kewajiban untuk seseorang yang ingin terlihat lebih muda. Tidak hanya seberapa kali Anda makan, namun juga makanan apa yang Anda konsumsi.
Memakan makanan 4 sehat 5 sempurna adalah cara menghilangkan kerutan wajah yang dinilai sangat efektif dan efisien. Nutrisi yang didapat dari makanan yang sehat, menjadikan sel-sel tubuh tak terkecuali sel kulit lebih cerah dan merona.
Oleh sebab itu, jangan sampai Anda mengonsumsi makanan atau minuman yang tidak bermanfaat bagi tubuh guna mencegah keriput di wajah Anda.
6. Istirahat yang cukup
Istirahat yang cukup dapat menghilangkan kerutan wajah secara alami. Sangat dianjurkan untuk tidur kurang lebih delapan jam sehari untuk mencegah penuaan dini.
Tidur juga dapat membantu meregenerasi sel-sel kulit yang rusak agar menjadi baru dan segar. Jika Anda memiliki jam istirahat tidak cukup, tubuhmu akan melepaskan hormon seperti kortisol untuk menghambat kulit sulit beregenerasi selain itu juga dapat membuat iritasi kulit wajah Anda.
Nah, itulah 6 cara menghilangkan kerutan wajah secara alami dan cepat. Semoga penuaan dini yang ada di wajah Anda segera teratasi dan menjadikannya lebih awet muda dan kinclong.
